左手小指を曲げると痛い

person30代/女性 -

1ヶ月以上前からですが、左手小指を根元から曲げると痛みがあります。
指を鳴らす癖があり、ぐっと押し曲げると痛いです。
指をそらしても痛みがあります。

普通に過ごすには、痛みは感じません。

腫れもありません。

筋か何かを痛めたのでしょうか？
指を鳴らしていた癖がよくなかったのでしょうか？

あまり続いたら、整形外科を受診したほうがいいでしょうか？

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