マリッジブルー??

最近やたら悩むようになりました…妊娠するまえから軽い鬱気味だったのですがそれよりもはるかに上回って出産やら育児…旦那が私より若く高校生だから話を聞いても解らないふりをするんですよ……悩みを減らしたいのに旦那がいろいろといったり問題行動をとったりするとイライラと心配が同時にふりかかってきます…友達に話した所お前はマリッジブルーになってんだなって言われました…症状がひどいと母子ともに心が不健康になって体も不健康になって危険だから旦那さんの手助けが必要なんだよってのも言われました…

正直辛いです…今私をフォローしてくれる人が身近にいないので不安でしかたなくてつわりは治まってるのに3日に一回吐くほど悩みます…
自分で何とかしようとするほどとんでもないことになってしまいます。

このマリッジブルーの回避方法と症状が深刻になるとどぉなるのか教えてください。場合によっては健診の時に医師に改めて相談しようと思ってます。

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