息苦しさとめまいについて
person20代/女性 -
突然、息苦しさとめまい、動悸に襲われることがあります。
病院にいっても悪いとこが見当たらず精神的なものだと言われました。
たしかにめまいや動悸、息苦しさに襲われるとどーしよ。倒れたらどうしよ。と不安になってもっと苦しくなります。おさまってもまた、なるんじゃないかと不安で、食事もまともにとれません。
発作がおこったときやその後は、どう対処すればいいでしょうか。
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