ホルター心電図の結果、房室ブロックが見つかりました

20代/女性 - 2013/08/20

総合病院の内科でホルター心電図をとって貰ったところ、房室ブロックが見つかりました。Ｐ波とQ波までの間がだんだん長くなってＰ波のみのものとＰ波とQ波の間隔が同じでいきなりＰ波のみがでる２種類の房室ブロックが各々１回ずつ入っていました。いずれも睡眠時に起こっていて、緊急性は無いと一年に一度定期的に検査ということになったのですが、このまま回数が増えてしまったらと不安です。
予防策や改善策等は何か無いものでしょうか？
また、現在肥満体なのですが、痩せれば改善されたりするでしょうか？