新生児の昼夜逆転
person20代/女性 -
長文になりますが、ぜひ回答頂きたいです。
よろしくお願いします。
生後1ケ月の娘がいます。生後1週間をすぎた頃から昼夜逆転するようになりました。
23時~4時まで起きていたのが、次第に2時~6時、2時~9時と夜中に起きている時間が長くなってきています。
起きている間は横にすると泣くので、抱っこしたりおしゃぶりがてら乳首を吸わせたりします。
しかし、ウトウトしたかと思うと突然何かに怯えるように目を見開いて鼻息が荒くなり手足をバタバタさせて暴れるの繰り返しで全然寝ないのです。
どこか具合が悪いのかと心配になりますが、朝昼には気持ち良さそうにぐっすり眠っていて、何をしても起きないし5時間くらい寝てる時もあります。泣き声も大きく、母乳も勢いよく飲んでくれているので元気なのだとは思います。
1日のリズムを整えようと、朝昼は3時間おきに起こしてみたり、散歩で日光浴をしたりしてますが、変わりません。
むしろ、昼も夜もほとんど眠らなくなってしまいました。
先日1ケ月健診の際に医師に相談したのですが、「赤ちゃんは眠くなったら眠ります。不眠症だとしたら機嫌が悪くなったりもあるけど、眠る時はしっかり寝てるし、元気もあるみたいだから大丈夫」と言われました。
そうは言っても、新生児はほとんど寝ており、1日16~18時間は眠っていると聞きます。
しかし、娘は1日11時間くらいしか眠りません。
眠らないと脳の発達に悪影響だと聞きますし、なにしろ娘がキツイんじゃないかと心配です。
これはやはり不眠症の病気なのでしょうか?
それとも次第にリズムが整っていくものなのでしょうか?
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