乳がん治療中のスポーツ 運動について
person50代/女性 -
今年7月に乳がんの手術をしました。
左乳房温存+腋窩リンパ節廓清(22個)です。
術後から、普段の生活の中でのリハビリやリンパマッサージなどをしており、手術した側の腕も、ほぼ元の可動域まで回復してきました。(もちろん、ツッパリ感はありますが・・)
もともと身体を動かすことが好きで、ヨガ・ピラティス・ゴルフ・山登り等楽しんでいましたので、また復活したいと考えております。
現在、8月からホルモン治療(ノルバデックス)を始めており、9月から放射線治療の予定です。
ホルモン治療中は太りやすいとも聞いているので、できればそろそろ運動を始めたいと考えています。
主治医からは、特に制限はないと伺っていますが、
注意すべきことがあれば、教えて頂きたいと思います。
リンパ節を廓清しているので、リンパ浮腫が心配です。
よろしくお願いいたします。
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