先日の検査結果
person30代/女性 -
やはり、糖尿病でした。減量と運動するように言われました。間食をやめるように言われ、わかってるけど、イライラしちゃいます。どうしても、空腹になったら、サラダや冷奴やキュウリやトマトを食べようと思っていまが、他にどんなものを食べても良いでしょうか？ダイエット用のカロリーの低いお菓子とかは、良くないんですか？野菜ジュースや１００%ジュースもダメと言われたのでショックです。お茶か水しか飲めません
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