恋人が不安神経症
person20代/女性 -
【ききたいこと】
診察に行ったわけではありませんが、多分恋人が不安神経症です。
他人である私は彼の為にどうあればいいのか、できれば助けになってあげたい。
【彼について】
・過去にパニック障害あり
・真面目で責任感あり。
・体重がとても軽く、あまり食に関心がない。(胃が弱い)
・毎日のように風邪や下痢・頭痛など体調不良をおこす。
・何事にもマイナス思考で、いろんなことを考えこんでしまう癖あり。
・感情や気持ちを言葉にすることができない。
・ためて爆発するタイプで、それが原因で10代の頃に二度傷害罪の犯罪歴あり。
【補足】
私と彼は遠距離です。
彼は普段はとても優しくてユーモアがある人なんですが、とにかく自分に自信がなく毎日が楽しくなさそうです。
私は少しでも力になりたくて近くにいてあげたいと思い、気持ちを伝えたのですが、過去に過ちを犯しているし私に迷惑をいつかかけるのではないかと不安でどうしたらいいかわからないと言われました。現在この私の気持ちを伝えたことで悩んでおり１週間以上連絡がきていません
カウンセリングを奨めることもプライドを傷つけてしまいそうで言えないし、多分一人で心療内科へ行くこともないと思います。
薬無しで不安神経症は治るのでしょうか？
私が心理学を勉強し、正しい対応で接することができればプロでなくても治るのでしょうか？
それとも彼自身が治す努力をしないと不安神経症は治らないものなのでしょうか？
私も悩みやすい性格で鬱になった経験があるので余計に助けてあげたいと思ってしまいます。
でも下手な対応はできないのでメールもできず、どうしたらいいのかわかりません…
ご回答よろしくお願いいたします。。
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