妄想癖
person20代/男性 -
僕は昔から重い妄想癖があるみたいで、暇な時は大抵頭の中で妄想したりしています。頭の中では好きなアニメをリプレイしていたりまたそのシーンの主人公に自分がなりきったり様々で誰も周りにいない時はそのアニメのセリフを声に出してたりします。また、今まで友達がいないうえに家庭環境があまり良くなく私自身性格は明るくないため職場の人と話す時は話すカテゴリーが皆無なためか、架空の友達を作りその人の話をしたり、実際そんな人はいないのに本当にいる感覚になり、嘘をついているのにも関わらず本当にその人が存在してる(嘘をついてる感じはない)感覚になってしまいます。今まで人にばれたことはないですが、いつかばれるのではないかと思うと不安です。自分が普通の人間じゃないと自覚はしています。病院はお金がかかるため行きたくないです(家族にも知られたくないです)。ほんの少しでもいいから普通の人の感覚に戻る方法はないでしょうか?一人言だけでも直したいです
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