健康診断の血糖値
person30代/女性 -
1型、2型の分類は
分からなかったので
このカテゴリーを選ばさせて頂きました。
健康診断の血糖値で
24年は空腹時で
85でしたが、今年は90に上がってました。
それほど甘いものは摂取していない方なので、驚きました。
運動不足もあるのかと思い、時間ある時は、ウォーキングをしてみました。
糖尿病の気配はありますか?
普段の生活で何をすれば、改善しますか?
教えて下さい。
よろしくお願いします。
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