適応障害かもしれないと診断されました
person20代/女性 -
今週の月曜日に精神科にかかりました。イライラや悲哀感、何もする気がしない、眠れない、周囲の音がうるさく感じる等があります更に人間関係のストレスも影響して適応障害かもしれないと診断されました。まだ一度カウンセリングを受けただけなので断定は出来ないようですが、上記の症状で他の病気の可能性もあるのでしょうか?又、適応障害の対処法等、改善法がありましたら教えて下さい
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