中部管症候群

person50代/女性 -

6月に、中部管症候群(神経移行術)の手術を受けました。順調に回復して、問題なく予定通りに抜糸(8日後)しました。
ただ、仕事(特養の介護)が休めず、術後4日後から、仕事を始めました。当然、肘を曲げる度に引っ張られる感じがするし、湯船につかってマッサージしたりするけど、肘の疲れがとれません。
湿布を買って来て貼ったりしますが、かぶれて赤くなるので、頻繁には貼れず。何か気を紛らわす術はあるでしょうか。

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