特定検診で糖尿病の疑いと結果とどきました

person40代/女性 -

特定検診で糖尿病の疑いと結果とどきました。食事見直し　運動した方がいいと思いますが　病院には行った方がいいのでしょうか？
その前に生活改善に取り組んでみてもいいのでしょうか？実父が糖尿病でした。遺伝というのは　あるのでしょうか？でしたらどうしようもないのでしょうか？

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