便秘なんですが

30代/女性 - 2013/09/07

木曜日の朝から、一日あけて、今朝またお腹が、とくにお腹の上、がスッキリしません。張ってる感覚で、整腸剤や、便秘薬飲んでも、出ますが、全部出たりないとゆうか。食べすぎで胃が悪いのでしょうか、
便秘の原因は運動不足でしょうか。
昼に整腸剤、今から便秘のお茶を飲むって事して大丈夫でしょうか。