妊娠初期 葉酸の過剰摂取量について
person30代/女性 -
明日で妊娠11wになるのですが、妊娠前からサプリメントにて葉酸を摂取しておりましたが摂取量を間違えていた事にきづきました。
1日1粒で葉酸400ug、ビタミンB6 1mg、ビタミンB12 2ugが摂取できるところを間違えて1日3粒摂取しておりました。(dear natura葉酸400ugという商品です)
どうやら『複合タイプ3成分』と記載されていて3が大きく書かれていたのでそれを見て１日3粒と勘違いしていたようでとても情けないです。
過剰摂取量で調べたところ葉酸の１日の上限摂取量は1000ugとのことですが私はサプリメントのみで1200ugも摂取していたことになります。
摂取していた期間は恐らく6wか7wあたりから(それ以前は違うメーカーのサプリメントだったので摂取量は間違えていないと思います)現在まで摂取していたことになりとても心配です。
摂取してしまったのはどうしようもないのですが、この期間に葉酸(ビタミンB6とビタミンB12もですが・・・)を過剰摂取して何か大きな問題は考えられますでしょうか？宜しくお願い致します。
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