夜になると目がかすむ
30代主婦です。夜子供達が寝てから毎日2時間ほどテレビやパソコンを楽しんでいます。しかし最近一時間もすると、目がかすみ、画面が見づらくなります。酷くなると頭痛、めまいまでしてくるので慌てて作業をやめて寝るようにしているのですが、寝ているうちに大体回復します。もう少しパソコンでの作業したいのにこのままでは、目や頭に影響があるのでしょうか?教えてください。
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