膝の水
person40代/男性 -
5年程前膝の靭帯を損傷しました、完全には切れてはいませんが、その後の運動で半月板を損傷しました。年齢が年齢なので手術はせず騙し騙し運動して鍛えています。
筋トレメインで運動してますが、1週間前走り込みのトレーニングをしました、5日程前から膝上の辺りに違和感を感じ整体の先生にみてもらったら少し水が溜まってるといわれました。腫れるようであれば病院に行こうと思いますが、現段階での処置を教えてください。
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