便秘とお腹のはり

10代/女性 - 2013/09/11

質問失礼いたします。
二週間ほど前からなんですが、急に便秘になりました。普段からお通じが良いので自分でもなぜか全くわかりません。
一週間ぐらい前からはお腹のはりを感じはじめ、特に食べ始めが強く感じます。それから膨張感は毎日続いており、苦しい感じです。
辛いので五日ほど前にヨーデルを飲み、次の朝に腹痛が続きその日は4回ほど便がたくさんでました。(下痢も含む)
しかし、次の日からはまた出ず、でてもバナナうんちのかなり小さいサイズぐらいです。
腹痛はあまりなく、あっても少し痛い程度です。
野菜や、果物、ヨーグルト等も食べるようにしましたが効果を感じず、ただただお腹のはりだけを感じます。後、便秘になりはじめガスがよくでるんです
が恥ずかしいことに凄く臭いです。
これはただの便秘でしょうか？急なので婦人系の病気ではないかと心配です。
またただの便秘であれば良い解消法はありませんでしょうか？下剤は癖になりますし、浣腸とかは避けたいです。ちなみに私は今年19歳になります。
どうぞ宜しくお願い致します。