子供の食事
person乳幼児/女性 -
いつもお世話になります。
二歳になったばかりの子供がいます。
子供の食生活について質問させてください。
情けない母親ですが、昔からあまり体が強い方ではなく、体調がすぐれない事が多く、毎日三食の食事をちゃんと作ってあげられません。
遊びたい盛りなので、遊びにはほぼ毎日連れていくように心がけています。
朝食には市販のパンやバナナ、昼食には冷凍うどんや乾麺、コンビニやスーパーの食べ物などです。
夕食だけは手作りの食べ物です。
こんな食事ばかりをさせて子供に申し訳ない気持ちでいっぱいなのですが、体がついていきません。
気になるのは添加物などです。
体によくない事は重々知っています。
このような食生活を続けると、発育や発達様々な所で影響が出てしまうのでしょうか？
どのような悪い事が考えられるのでしょうか？
このような生活をするぐらいなら、保育園などで栄養を考えた食事を取らせてもらった方が子供のためにいいような気もしますが、事情があり、保育園には通わせる事が出来ません。
なるべく、手作りの食事を食べさせてあげられるようにしていきたいとは心から思ってます。
体調をみながら改善していきたい気持ちでいっぱいですが…
今からでも遅くはないでしょうか？
野菜なども冷凍の物は体によくないのでしょうか？
お忙しいとは思いますが、ご回答よろしくお願いします。
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