低血圧のコントロール
person20代/女性 -
カテゴリーが無かったので、こちらで質問させて頂きます。
低血圧のコントロールが上手くいきません。
元々、起立性低血圧と診断を受けてていて、普段の血圧は92/52程度で調子が良いです。
110より上がると火照りや酷いめまいが起きたりします。
しかし、2ヵ月に1回くらい低血圧で倒れてしまいます。その時の血圧は大体60以下です。
一応世間で言われる低血圧のコントロール方法を試しているのですが、上手くいきません。
ジョギングも、走っている最中に血圧が下がってしまったりして続けられないのです…。
何か良い方法は無いでしょうか???
また、心臓病の家系(父:心筋梗塞、母方祖父母:狭心症、完全房室ブロック、父方祖父:心肥大と突然心臓が止まる不整脈)なので、心疾患の可能性も視野に入れて考えて下さると助かります。
因みに、私の体型は肥満ということは無くBMIが17なので、むしろ細身です。
食生活は炭水化物を中心に塩分多めなものを好んで取っていることがほとんどです。
お答え頂けたら、幸いです。
宜しくお願いします。
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