顔が腫れて体中に蕁麻疹ができました

昨晩2月15日口の周りがむくみ始め、額にも腫れができると数時間後には体中に蕁麻疹ができました。とても痒くて昨晩は一睡もできない状態です。悪いものを食べた覚えもなく原因はわかりません。現在2月16日朝ですが顔はむくんだまま、蕁麻疹も体中にできたままで大変痒いです。仕事を
休んで近くの内科に行こうと思っています。
原因、治療方法、予防方法を教えていただけないでしょうか。経験したことのないことで大変混乱しています。よろしくおねがいします。。

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