足の痛み(カテゴリ違いならすみません)

40代/女性 - 2013/09/17

お世話になります。左足の足首、外側にある骨の下～足の甲にかけて痛いんです。2週間…もっとかも知れませんが…前、寝てるときに、足首の辺りの痛みで目が覚めました。捻挫かなと思うような痛みでした。(捻挫した経験はないのですが)その数日後、やはり寝ていて、足を動かそうとしたら激痛が走りました。 以降、起きてしまう程の痛みはありませんが、1・正座すると痛いが、しばらくすると慣れて痛くなくなる 2・腫れがある 3・足首を伸ばすと痛い 4・朝のこわばりはない 5・歩行には影響はない 6・仕事は立ち仕事。仕事中は3センチ位のヒール。普段は主にスニーカー。7・喫煙・飲酒はしない
湿布は一度だけしてみました。効果は感じられませんでした。あと真っすぐに足を伸ばしたとき、左足だけ少し外側に開きます。(その方が楽で、意識して真っすぐにすると違和感があります)推測で構いませんので、骨、筋肉または血行のどこに問題があるか教えて下さい。