内転筋付近の痛み
person30代/男性 -
3週間前から内転筋付近が痛く、歩くのも痛い状態です。
サッカー中ボールを蹴った瞬間、筋肉が伸び痛みが走り、サッカー後足の内転,外転時に痛みがありました。
湿布などで痛みはひいたので、その後サッカーをした時に急な開脚で、痛みが再発しました。
患部が内転筋だけではなく、後方にも広がり、内転筋の所には内出血のような薄く黄色く肌が変色しています。
仕事が忙しくなかなか病院に行けないので、病院へ行くまで痛みを我慢するために自分でできる処置はありますでしょうか？
よろしくお願いします。
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