会話や発言についての悩み
以前はかなり流ちょうに話すことができていたのですが、近年は滑舌や話の組み立てに悩むようになっていました。
当初、脳神経外科や神経内科、整形外科等あらゆる疾患を疑い、ここでも質問させていただきましたし、実際に受診もしましたが、異常なしでした。
ことここに至って、ようやく「慌ててるだけだ」「ちゃんと話せているかいちいち確認しながら話しているからだ」と認識できるようになりましたが、そのとらわれから抜け出せないでいます(吃音なんかもこういうことが原因になったりするそうですね)。
そこで質問なのですが、この状況から抜け出す、いい方法はありますでしょうか。アドバイスいただければ幸いです。
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