色素沈着が酷い

30代/女性 - 2013/09/24

小さい頃から全身アトピー持ちです。
ずっとステロイドを塗っています。

最近は首や背中や肩や腕に湿疹ができ、とくにお尻が酷いです。
湿疹がほとんど黒ずみ、痕になります。

昔からの湿疹の色素沈着もあり、なかなか良くならず…悩んでいます。
夏場も長袖にレギンスで過ごしています。

以前、皮膚科で「痕はすぐ治るもんじゃない、市販のビタミンCサプリでも飲んで下さい」とのことで、飲み始めましたが、なかなか色素沈着は薄くならず…イヤになりサプリも飲むのを止めてしまいました。
また他の皮膚科では、顔だけ見て顔と体の塗り薬を処方され、色素沈着は見ていだだけませんでした。

色素沈着を無くすには、どうしたら良いのでしょうか…？
やはり、ビタミンCしかないのでしょうか。。

色素沈着の範囲が広いので、レーザーはあまり考えていません。

ご回答いただければ幸いです。