メニエール病の再発が近い?

20代/女性 - 2013/09/27

最近、小さな耳鳴りの音が少し大きくなりました。キーンという音です。
さらに椅子に座っているときに、急に一瞬脳が半回転したような感覚になりました。ですが実際に目の前がぐるぐると回っているわけではありません。予防として耳鼻科に行った方がよいですかね。または薬に頼るよりも気にせずに歩くなどの運動した方が改善しますか。