低血糖症状

30代/女性 - 2013/09/29

7～8年前に深夜に立ち仕事をしていた際に低血糖様症状が出ることがごく稀にあったのですが、ここ1～2年頻度が増え症状もハッキリと出るようになったことと、不妊にも関係するんじゃないかと気になったので質問させて下さい。

血糖降下薬やインスリンなどの治療はもちろんしていません。
症状としては、冷汗と脱力感、ひどい時は手のふるえもあります。
症状が出た時に毎回ではありませんが血糖値を測ってみたところ60～70前後でした。

自分なりに考えた結果、糖質を単体で(パン等)摂った後、仕事で動き回ると症状が出やすいように思います。

他に気になる程の症状はありません。体重がやや増加傾向ですが、慢性的に運動不足&食生活の乱れもいなめず、太る原因はありますし病的なものではないかと…。嘔気がありますがホルモンバランスの乱れかな～と解釈しています。(7～8年前に嘔気がひどい時期があり、胃カメラでは問題なく、甲状腺の検査をすすめられたことはありますが、たぶんストレスだと思って放置してしまいました。)

放っておくと逆にインスリンが不足して糖尿病につながったりしますか?

偏った食事でインスリンが出過ぎるせいかと考え、糖質単体は控えようと気をつけてはいますが、きちんと受診した方がいいものか、やっぱりまずは食生活の改善が先決でしょうか。

それから、一年前稽留流産してしまったのですが、もちろん染色体等の異常で仕方ないことだとは理解しているつもりですが、診断確定の少し前に症状が出てしまい冷汗がひどく立っているのも辛くなったことがありました。時々思い返すのですが、流産に影響してしまったんじゃないか、現在妊娠希望ですが、このような低血糖状態をきたすことも不妊(流産)の要因になってしまわないか心配です。

長くなってしまいましたが、ご意見よろしくお願いします。