鬱っぽいです。仕事がつらくて泣きたくなります

50代/女性 - 2013/10/02

私は精神障害の施設で働いています。注意力散漫で常識的な事が出来ずにこの間もの凄くおこらました、出したら出しっぱなし、忘れ物が多い等一度ついたレッテルはなかなかはがれないと言われ、信用を完全に失ってしまいました。情けない恥ずかしいと自己嫌悪です。癖のある上司ですが仲はよかったのですが冷たくなりました。今は怒られてから自分なりにかなり改善しているのですが否定的な見方しかしてもらえず、私なりにちゃんとやっているのにと生意気な言い方をしてしまいやりこめられて更に落ち込みます。仕事にいくと居場所がなく感じられて落ち着かず泣きたくなります。家では片付けられなくなり体がダルく上司の事、しごとの事ばかり考え気が滅入ります。来年の4月頃資格を取ったら転職しようと思ってましたがもちません。もともと落ち着きがなく忘れっぽい方でしたが指摘されると当たり前の事ができない事を恥ずかしく思い落ち込み仕事を辞めてしまう事がありました。今まで最長で5年です。今の仕事は4年目になります。後掛け持ちで知的の仕事とヘルパーの仕事もやってますが、抜けてるながらうまくやってます。人間関係での摩擦はありません。病院に行きたいけど保険証から精神科にかかっている事が知れるのが怖いです。福祉の仕事はこれからも続けていきたいから。子供は鬱だと思う仕事辞めたらといいます。生活もあるので軽はずみな真似はできません。