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ストレスと起床時間

はじめまして!このサイトでの皆さんの質問を見させて頂きましたが、私が悩んでいる事はつまらない質問かもしれない!又、失礼に当たるかもしれませんが改善したく悩んでいますので質問させて下さい!!一歳と二歳の子供がいます。旦那の親、弟二人と同居していて8人家族になります。子供、姑、旦那に対してもストレスが溜まります!起床時間の事ですが妊娠前は低血圧でそれでも目覚ましでちゃんと起きて仕事に行っていました。最近は目覚ましでも起きれずに、旦那に注意されてやっと起きるのですが、旦那に迷惑が掛かるので携帯のバイブで目覚ましを掛けましたがそれでも起きれずに旦那がバイブの音で起きてしまい目覚まし無しで起床しますが、寝過ごしてしまいます!!金銭的にも限界で仕事を始めようと思っていますがこのままだと、仕事も家事も育児も不安でたまりません!周りに相談するも気持ち次第と言われますが、早起きする気持ちは有り気を張って寝ているのですが…何か良いアドバイスをお願いします!!真剣に悩んでいます!

質問者:☆ひよこ☆(゚ё゚)β さん

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内科Doctor 先生

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