コーヒーとメンタル

2013/10/03

コーヒー好きで、1日、3〜4杯は飲みます。最近、イライラと不安で、4〜5杯に
増えました。すると、ここ5〜6年落ち着いていたパニック障害が続けて2日起ま
した。受診日と重なり、コーヒー等の刺激物を減らす、デパスが不安なら、ソ
ナラックスを昼に内服する。それでもダメなら、パキシルを3Tにして、デパス
をパニック時に追加する様に指示を受け、コーヒーを1日1杯にしました。
問題は、解決したのですが・・・

友人(既往歴なし)にコーヒーの量を増やすと、翌日、機嫌が悪くなる。と云うものが
います。コーヒー/カフェインが原因でメンタルに負荷がかかる。
何か不思議な気がして投稿しました。