内視鏡腰椎椎間板ヘルニア手術後の外出について
person20代/男性 -
今年八月八日に腰椎椎間板ヘルニアの内視鏡手術を行いました。
明日、諸事情で外出する事になったのですが術後初めての遠出で不安です。
片道、バス20分。電車15分。徒歩15分。
作業が座りながら2時間程度です。携帯用クッションは持参します。
これくらいの外出は大丈夫でしょうか？それともやめといた方がよいでしょうか？
現在は歩くのに問題はありませんが、長時間歩くと少し臀部に痛みが走ります。
また外出する際の注意があれば教えていただければと思います。
アトバイスいただければと思います。よろしくお願いしますm(__)m
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