記憶力が落ちた
person40代/男性 -
この地に単身赴任して半年、失敗が失敗を生むスパイラルが続き、今は何をしてもうまくいく気がせず仕事が恐ろしくなっています。昼間は過呼吸、夜は睡眠障害、休日も強迫観念にとらわれ落ち着きません。最近は記憶力が落ち道も覚えられないような状態。泣くのが良いと聞き、今日は映画を見たりしますが変わりません。心療内科でエパミールという薬を貰いましたが効いた感じもしません。次はどうすれば良いでしょうか?
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