健康診断で

person50代/男性 -

先日、健康診断の結果が送られて来ました。特に異常があるEランクは総コレステロール240.HDLコレステロール36.LDLコレステロール158.中性脂肪306でした。要治療のEランクですが何処の病院に行っていいのかわかりません。食べ物も野菜はほとんど食べてないし、運動も全く行なってないです。どうすればいいですか?

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