右かかと上部の腫れについて

30代/女性 - 2013/10/08

【部位】右足 かかと上部
【症状】皮膚が黒ずみ、腫れている。痛みもある。
【詳細】
1ヶ月ほど前、キャスター付イスに座ろうとしたところ、イスの脚にかかと上部が引っ掛かった状態のまま座ってしまい、挫創。
診断では、アキレス腱も2ヶ所、小さく切れてはいるが、感染症等の心配があるのと自然に治癒するレベルだろうとの事で、皮膚のみ縫合(6針)。レントゲンは撮っていません。
1日おきに消毒と経過観察で通院し、1週間後に抜糸。傷口はキレイです。

ただ、怪我した部分(皮膚表面ではなく、中のほう)がじっとしていても たまにズキズキ痛み、また朝起きてすぐや長時間イスに座って立ち上がった時などは、痛みがあり普通に歩けません。アキレス腱を伸ばす動きも、いまだに痛みがありできません。
怪我した部位の皮膚はやや黒ずんでいて、腫れもあります。かかとがあたる靴は、痛くて履けません。

抜糸した時にどのくらいで完治するかの目安を聞いたら、打撲でも2〜3週間はかかるので、最低でも1ヶ月は…と言われたのですが、間もなく1ヶ月経ちます。個人差もあるのは承知していますが、このまま自然に治るものなのか、それとも1ヶ月経過後も改善しない場合は受診したほうが良いのか、また、このような症状が出る原因が 何か他にあるのか、教えていただきたいです。