鬱でしょうか?

40代/女性 - 2013/10/08

お世話になります。
10年位前に二年程、鬱状態で薬を飲んでいたことがあります。状態が良くなり、少しずつ仕事を始め、三年位前からフルでパートに出るようになりました。その頃から度々、鬱のような辛い状態になります。日によって、また1日の内にも良い時悪い時があります。ずっと悪ければ薬をと思いますが、楽しい時が続く時もあるのです。薬を飲むと感情が無くなり、機敏な行動が出来なくなり仕事になりませんし、正直、以前の鬱状態は薬で治った気がしませんでした。休養と時間が治してくれたと思っています。
鬱ならば薬は仕方ないと思いますが、それ程では無い気がします。
でも辛い時は、本当に辛いです。
どうしたら良いか、判断がつきません。よろしくお願いします。