肩のバキバキという音がひどくなってきました。
person30代/女性 -
3年前に首が回らなくなってからカイロプラクティックに通っています。
首は治りましたが、肩凝りがひどく、ちょっと動かすだけでゴリゴリ、バキバキというような音がします。
ひどいときは頭に響きます。でも、先生は痛みがなければ大丈夫と言います。
肩に筋肉をつけるべきか、サプリメントで補うか、どうしたら良いでしょうか?
会議中など、同じ姿勢をとっていると、動かしたときゴキッとそばにいる人に聞こえる位の音がします。
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