頭痛がします

20代/女性 - 2013/10/10

こんにちは。5歳と4歳と2ヵ月の3人の子供をもつ主婦です。最近目眩と吐き気がして横になると落ち着いたんですが、頭痛がなおりません。原因は多分ストレスではないかと思っています。最近旦那と、うまくいかずケンカばかりしています。すぐ旦那の行動や言動にイライラします。また、他人と会うのが嫌で保育園のお迎えに行くのが億劫でたまりません。人と会った後が何かいけない事を言ったかもと考えてしまい落ち込んでしまいます。気分の浮き沈みが激しいです。時々、全てが嫌になり、いなくなってしまいたいと思ったりします。しかし、ご飯を作ったりなどは出来て生活に支障はないです。旦那と離婚したいと思ってもお金もないし三人も育てられないし…ただ私が我慢すればいいんですが最近イライラして自分でも止められません。どうしたらいいんでしょうか？回答お願いします。