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最近血圧が急上昇

年齢38歳、男性です。身長160cm、体重74kg。内臓脂肪過多。以前5年ほど前から血圧が高めと言われ上が140-150、下が85-100ぐらいでした。でふと昨日家庭用の血圧計で計測すると160-180の100-130と信じられない数値がでました。何度計測しなおしても昨日、今日はこういう数値です。 最近は少し風邪気味なのと、仕事上ストレスが多いかなと思う程度です。酒、たばこはしません。できれば薬を飲まずに血圧を下げたいのですが宜しくお願いします。

質問者:夏男 さん

3人の医師からの
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torakun 先生

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