手の親指の付け根の筋肉の所が腫れました

40代/女性 - 2013/10/13

夕べ、右手の親指と人差し指でリモコンの蓋を挟み持ち上げ開けようとしたのですが、固くて何度も力を入れてしまった結果、親指の付け根から手の平にかけての場所らへんに、ピリッと筋が切れたような感覚が走りました。親指の付け根から手の平にかけての筋肉の所が、少し腫れています。
親指は普通に動かせますし、さほど痛みはないのですが、いつまたピリッときて治りにくくなるのが心配ですので、なるべく右手に負担がかからないように過ごしています。水仕事などしない時は湿布を貼っています。
肉離れなど起こして腫れているのでしょうか?これぐらいの症状で救急外来に行くのも気がひけるので様子を見ています。
宜しくお願い致します。