person30代/女性 -
ここ何ヵ月か頑固な便秘で悩んでます。
気になるのは、仰向けに寝たときにお腹を押したり触ったりすると、おへその回りが固いことです。
便は、３日に一回位でる感じではあるのですがもちろんすっきり出ません。
普段特に運動はしてません。便秘薬も飲んだことありません。宜しくお願いします。
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