腰痛から背中の痛みに。
person20代/女性 -
立ち仕事です。工場のライン作業で立ち位置はほとんど動かず上半身だけ動かす感じです。
なので、午後中軽く痛みだし午後は立っているのが非常に辛いです。何週間か前は腰痛だったのですが、気付いたら背中の痛みに変わっていました。筋肉が硬直してるのだろうとは思いますが、のけ反ってみたり逆に前のめりになったりしますがどちらの動きも緩和にはならず。座ると楽になります。
最近では背中というより背骨が痛む気もします。勘違いかもしれませんが。整体に行こうかとも思いましたが、毎日の事なのでお金がかかるので悩んでいます。
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