揺さぶられ症候群

person乳幼児/男性 -

2ヶ月半の子供がいます。
いつもお出かけしたりするのにご飯食べたりする止まってる時ベビーカーに乗せたままゆらゆらとベビーカーを上下に揺らして寝かせてます。
昨日は病院に行ってて待ってるのが二時間と長かった為にベビーカーに乗せたまま同じ様にずっと揺らしてました。
家では眠たくなるとグズグズ言うのでコロコロ付きのバウンサーで同じ様に揺らしてました。
今日、ネット見てて揺さぶられ症候群の事で怖くなりました。
ベビーカーに乗せたまま、コロコロ付きのハイチェアーで寝かしつけに上下にコロコロとするのは、やはり危険ですか?
昨日、今日としてた事は大丈夫でしょうか?
どこまでが良くてダメなのかが全く分かりません。

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