苦手な人の前では体が酷く震えます
person30代/女性 -
先日精神科へいったのですが『よくあること、我慢してください』と言われてしまいました。嫁姑問題で色々辛いことがありました。同居の義母のそばた通ったり、声を聞いたりするだけで酷い震えがきます。息切れやほてりなどもあります。趣味も仕事も手に着かず無気力です。元々神経質で凹みやすくおどおどしています（精神的ストレスからてんかん発症）うつ病ならば薬を飲まなければだめでしょうか？カウンセリングを受けた方がよいのでしょうか？
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