頭位めまい症
person20代/女性 -
1週間前に頭位めまい症と診断され自宅で改善出来る方法を教えてもらい朝起きる時に頭を右に倒して10秒その後、正面を向いて10秒そして頭を左に倒して10秒そして正面に戻しゆっくり起き上がるとゆう方法を毎日やってます。そのせいか今は目眩もしなくなり楽になりました。良くなったのでもうしない方がいいのでしょうか?それとも再発防止のため毎日やった方がいいですか?教えて下さい。それと頭位めまい症になったら目眩が起こりやすいですか?お返事待ってます。
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