妊娠4ヶ月。精神的にそわそわして辛いです。

30代/女性 - 2013/10/20

ここ一週間、何か精神的に落ち着きません。
何も嫌な事がないのにイライラ、ソワソワ。
一週間前に夜中にこれで目が覚めてから、起きてる時に急にソワソワして、いてもたってもいられなくなります。
ソワソワする前は気配？があります。

ここ最近で、生活は一変しました。
結婚して遠く離れた慣れない土地に引っ越し。知り合いなんて誰もいません。だいぶストレスを感じていました。
仕事もずっと忙しくしていましたが、引っ越しとともに辞めて、急に専業主婦。
仕事探す間もなく妊娠。悪阻がひどく、引きこもり状態。

やっと悪阻が軽くなってきたのに、ソワソワします。
家庭は平和で何もイライラしないのに。

どうしたらいいでしょうか？
赤ちゃんにもよくないですよね？
精神的なものですか？
因みに、いままでは健康体です。