座りっぱなし
person40代/女性 -
受験生の子どもなのですが 日曜日 かなり長い時間(朝九時から夕方六時まで)塾の特別コースに通ってます
帰宅すると必ず 肩こりがすると言います。
どうやってやわらげてやれば いいでしょうか
やはり長時間の姿勢に問題がありますよね、、
同じ塾の子は 腰痛なども訴えているそうです
塾にストレッチの時間を 入れてもらうよう 話したほうがいいですよね
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