体重増加の原因
person20代/女性 -
3月からダイエットをしています。7月までに69キロから59キロまで落とし、現在は60～61キロに停滞中です。1日の摂取カロリーは1200以内に抑えていますが、体重が一向に減りません。ひどい便秘と、3ケ月ほど前からは生理不順にもなってしまいました。
今月も予定日を2週間近く超えています。体重も63キロまで増えてしまいました。63キロ台は久しぶりで、すごくつらいです。生理前と便秘が理由でしょうか?生理がくれば体重は減少するのでしょうか…?ご返答よろしくお願い致します。
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