膝が痛みます
person50代/女性 -
40代の頃から膝の痛みがありました。
一時痩せた時期があり、その時は膝の痛みも亡くなりましたが、体重が戻ってからは、特に寒い季節に膝が痛みます。右膝の痛みが強いです。
軽肥満程度です。
老後も、自分で歩く生活を続けたいと思っております。
今の時点でできること、すべきことがありましたら、お教え下さい。
よろしくお願いいたします。
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