知っている人に会いたくない
person30代/女性 -
鬱病になる以前は地元の方やお友だちとあうのも大好きで去年1年楽しいが高じて自分でも休みをとるのをおろそかにして疲労をためてしまったかとおもいます。
今年はじめから二年前に治った鬱病が再発し
今困っていることは近所や知ってる方にあいたくないという症状です。
外に出るときは回りを確認して忍者のように移動していますが、元来さみしがりやなのではやく子供の学校行事や以前のような生活ができるようになりたいです
今のやりたいことをすこしずつやることを無理せず続けていけばまた人に会いたいと思うようになりますでしょうか?
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