FETサイクル中のプロゲステロン注射
person30代/女性 -
アメリカで不妊治療中の者です。
FETに向けて今日からプロゲステロン注射が始まりました。
日本と違い毎日打たなければならないのですが、お尻の腰骨下の筋肉に打っています。
1:注射後どの位揉めば良いでしょうか？
温める方がいいでしょうか？ 例:ホッカイロを張る。
2:注射後その打たれた筋肉部を動かすようにすれば良いのでしょうか？ 例:散歩へ行く。
最低2週間は打つと思うので、今からお尻の筋肉が硬くなったり、痛くなってくることを少しでも抑えたいです。
なにかアドバイスを下さい。
宜しくお願いします。
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